蔥與牛肉,真的是美味的組合,我們選用牛柳主要是與蔥段炒在一起賣相較為一致,不過也是有朋友問我們爲什麼
牛柳不是牛肉片而是長條狀呢?這個嘛....既然顧名思義 為柳,當然形狀是長條形,我們選用的牛柳會比較粗寬一點,
有的人喜歡,有的人覺得奇怪,青菜羅蔔,各有所好囉。
食材:牛肉150克<約100元> 以及兩跟蔥、洋蔥1/4顆、 蒜頭、 辣椒、 薑絲一小把
調味料:蠔油、醬油、糖、米酒、蛋
步驟:1.將牛肉用醃料抓麻,醃料為{蛋1/3、太白粉少許、米酒少許、香油少許}
靜置30分鐘。
2.牛肉過油,過油的溫度約為140度,牛肉約為八分熟,{太熟 待會快炒 容易過老}
3.燒熱油鍋,將蒜頭爆香,雞著丟入洋蔥、蔥段略炒,爆香,接著加入牛肉。
4.接著加入些許米酒、醬油、糖,快速拌炒即成。
心得:蔥「爆」牛肉,顧名思義就是快炒的料理,火要大,速度要快,注意爆炒的料理,
不可以出現苦焦的狀態,如果火太大,又炒太久,就容易在肉質與賣相上出現瑕疵。
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